Näiltä sivuilta löydät paikallisia palveluita sekä itsehoitosivustoja, jotka tukevat hyvinvointiasi monipuolisesti (jaksaminen ja mielen hyvinvointi, uni ja lepo, kulttuurihyvinvointi, päihteettömyys, savuttomuus).
Mielen hyvinvointi
Aikuisneuvola auttaa mielen hyvinvointiin liittyvissä asioissa.
Liikuntaneuvonta antaa kokonaisvaltaista elintapaohjausta myös henkiseen jaksamiseen.
Psykiatrian poliklinikalla löytyy ammattilaisia, joiden kanssa pääsee keskustelemaan ja saa apua.
Terveyspalvelut auttavat ja tukevat erilaisissa fyysisissa sekä psyykkisissa haasteissa.
Mielenterveysyhdistys Toivo ry Parkanossa tarjoaa vertaistukea ja toimintaa mielenterveysasioissa.
Terveyskylän Mielenterveystalo tukee mielen hyvinvointia omahoitojen avulla. Löydät apua esimerkiksi masennukseen, ahdistukseen tai alkoholin liikakäyttöön. Voit työskennellä vointisi parantamiseksi omaan tahtiisi, missä ja milloin vain.
Mieli ry tarjoaa erilaisia mielenterveyttä tukevia rentoutuksia ja harjoituksia.
Omaolon arkipäivän harmituksien vähentämiseen kehitetty valmennusohjelma auttaa hallitsemaan vastoinkäymisten kohtaamisessa syntyvää harmitusta sekä kielteisiä tuntemuksia ja reaktioita.
Kulttuurihyvinvointi on merkittävä osa ihmisen hyvinvointia ja jaksamista.
Nuku ja lepää
Aikuisneuvolasta saat uneen ja lepoon liittyvää tietoa.
Liikuntaneuvonta auttaa sinua löytämään oikeanlaisen liikunnan, ravinnon ja levon rytmin.
Terveyspalveluiden puoleen voi kääntyä, mikäli unen ja levon kanssa on haasteita.
Paikalliset yhdistykset tarjoavat vertaistukea esimerkiksi uniapneaan liittyvissä asioissa. 
Terveyskylästä eri taloista löytyy paljon uneen ja lepoon liittyviä linkkejä ja ohjeita esimerkiksi hakusanalla uni.
Omaolon univalmennus auttaa sinua parantamaan unesi laatua ja määrää.
Uniliiton sivuilta löydät hyvää tietoa unesta sekä unettomuudesta.
Päihteettömyys
Aikuisneuvola sekä terveyspalvelut auttavat päihteisiin liittyvissä haasteissa.
Päihdehoitaja tarjoaa ohjausta, neuvontaa ja hoitoa päihteisiin liittyvissä kysymyksissä kaikille täysi-ikäisille kuntalaisille. Tarvittaessa päihdehoitaja ohjaa muihin hoitopaikkoihin. Myös omaiset voivat kysyä päihdehoitajan neuvoa pulmatilanteissa tai silloin, kun heillä on herännyt huoli läheisen päihteiden käytöstä.
Liikuntaneuvonnassa voi keskustella päihteisiin liittyvistä asioista ja löytää tapoja päihteettömään elämäntapaan.
Virtaparkki-hyvinvointikanavalla on videoita päihteettömyyden tukemisesta.
Päihdelinkki-verkkopalvelu tarjoaa tietoa ja tukea päihteistä ja riippuvuuksista.
Omaolon valmennusohjelma auttaa sinua hallitsemaan alkoholin käyttöäsi.
Terveyskylän eri taloista löytyy runsaasti sivuja päihteettömyyteen liittyen hakusanalla päihteet.
Mielenterveystalo tarjoaa erilaisia työkaluja päihteiden käytön arviointiin, seurantaan ja vähentämiseen.
EHYT ry tarjoaa apua päihde- ja peliriippuvuuteen.
E-Elokolo on päihteetön virtuaalinen kohtaamispaikka, johon jokainen on tervetullut. Haluamme tarjota myös verkossa paikan, jossa voit kohdata muita ja me voimme kohdata sinut. Tervetuloa E-Elokoloon jakamaan kuulumisiasi ja kohtaamaan muita, älä jää yksin!
Päihdeasiamiehen tehtävänä on auttaa ja neuvoa vapaaehtoisesti päihdehoitoon ja – kuntoutukseen hakeutuvia sekä heidän läheisiään.
Savuttomuus
Aikuisneuvola sekä terveyspalvelut auttavat savuttomuuden saavuttamisessa.
Päihdehoitaja tarjoaa ohjausta, neuvontaa ja hoitoa savuttomuuteen liittyvissä kysymyksissä kaikille täysi-ikäisille kuntalaisille.
Liikuntaneuvonnassa voi keskustella savuttomuuteen liittyvistä asioista ja löytää tapoja savuttomaan elämäntapaan.
Virtaparkki-hyvinvointikanavalla on videoita savuttomuuden tukemiseksi.
Terveyskylän omahoito-ohjelma tupakoinnin lopettamiseen
Omaolon valmennus tupakoinnin lopettamiseksi
Stumppi ja Filha ry antavat tukea ja vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen.